scaut90 Günlüğü, 29 Oca 19


1057 kcal Yağ: 24,50g | Prot: 63,96g | Karb: 165,58g.   Kahvaltı: Красный Октябрь Аленка Пряничная Сказка. Öğle Yemeği: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Царская Капля Творог со Сливками, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры Черри. Akşam Yemeği: Мёд, Творог 5%, Ананас. Aperatifler/Diğer: Eco Botanica Зефир, Квашеная Капуста. devamı için...
1746 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat ve 1 dakika, Yoga - 1 saat, Dinlenme - 14 saat ve 59 dakika. devamı için...

   Destek   




scaut90 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.