30 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 52,47g | Prot: 32,89g | Karb: 84,56g.
Kahvaltı: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Гречка Отварная, Сосиска, Кофе с Молоком. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Яичница, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Бутерброд с Маслом и Рыбой. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Кулагина Ирина Kilo Geçmişi
|