scaut90 Günlüğü, 30 Oca 19


1283 kcal Yağ: 25,84g | Prot: 86,09g | Karb: 192,59g.   Kahvaltı: Eco Botanica Зефир, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Красный Октябрь Аленка Пряничная Сказка. Öğle Yemeği: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Фасоль Стручковая, Hortex Брюссельская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Akşam Yemeği: Дядя Ваня Патиссоны Маринованные, Green Ribbon Зеленый Горошек Консервированный, Президент Творог 0,2%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Помидоры Черри. devamı için...
1615 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

   Destek   




scaut90 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.