élise29 Günlüğü, 30 Oca 19

élise29 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Poulet citron basilic, oeuf dur et endive
Bon appétit ! ☀️💨

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Ocak 2019:

893 kcal

Yağ: 31,27g | Prot: 42,04g | Karb: 111,70g. Kahvaltı: Café, Pain aux Céréales, Super U Jus de Raisin, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Andros Confiture Allégée Fraises, Kiwi. Öğle Yemeği: Mayonnaise, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Yoplait Perle de Lait sur Lit de Framboise, Oeuf (Entier), Maizena Maizena, Le Gaulois Filets de Poulet, Endive, Jus de Citron. devamı için...

2229 kcal

Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 25 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 35 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

48 Destekçi Destek

Yorumlar

Ça fait combien de calorie ? Juste par curiosité 🤪😊

30 Oca 19 üye tarafından: romane.paris311382

285 le plat et en tout 441 avec le dessert plaisir 😊

30 Oca 19 üye tarafından: élise29

Merciii

30 Oca 19 üye tarafından: romane.paris311382

👍😋😘

30 Oca 19 üye tarafından: Nanou0663

bonjour... régime cétogène ?

31 Oca 19 üye tarafından: marschalvalerie

De rien 😉 Non je ne pratique pas le régime cétogène

31 Oca 19 üye tarafından: élise29

Ça a l’air super bon comment faites vous votre poulet? 😀

31 Oca 19 üye tarafından: lolotte3009

Je le coupe en morceau et le passe dans un petit peu de maïzena Je le fais revenir puis je déglace avec un jus de citron 🍋, je laisse cuire un peu à feu doux Et pour finir un peu de basilic ciselé 😉

01 Şub 19 üye tarafından: élise29


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

élise29 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

élise29 Günlüğü, 30 Oca 19

Yorum Gönder

élise29 Kilo Geçmişi