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Tenho vacilado mais que o normal em minha nova rotina. Muitas coisas acontecendo, ansiedade lá no alto, um desânimo para os exercícios. Não sei até onde vai, mas vou tentando de vagar.
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407 kcal
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Yağ: 12,49g | Prot: 29,01g | Karb: 45,59g.
Kahvaltı: Tapioca de Queijo. Öğle Yemeği: Carne de Porco do Lombo (Filé), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor. devamı için...
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