Becca P Günlüğü, 30 Oca 19

Becca P Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

30 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

75,4 kg Bugüne kadar kayıp: 9,0 kg. Geriye kalan: 16,4 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Ocak 2019:

1021 kcal

Yağ: 92,24g | Prot: 36,02g | Karb: 18,99g. Kahvaltı: Great Value Medium Cheddar Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Egg, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Coffee, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Dr. Axe Multi Collagen Protein. Öğle Yemeği: Great Value Garlic Stuffed Green Olives, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Kirkland Signature Creamy Almond Butter. Akşam Yemeği: Celery Juice. devamı için...

Haftada 2,9 kg kaybediyor

12 Destekçi Destek

Yorumlar

WOw another drop!

30 Oca 19 üye tarafından: HCB


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Becca P Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Becca P Günlüğü, 30 Oca 19

Yorum Gönder

Becca P Kilo Geçmişi