Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
rismMelaty
Günlük
31 Oca 19
rismMelaty Günlüğü, 31 Oca 19
rismMelaty Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ocak 2019:
1052 kcal
Yağ: 26,63g | Prot: 60,85g | Karb: 140,90g.
Kahvaltı:
Banana Pancakes, Coffee with Cream.
Öğle Yemeği:
Egg White, Chicken Meat (Broilers or Fryers), Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Rose Brand Bihun Jagung (320g).
Akşam Yemeği:
Apple, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Fried Rice.
Aperatifler/Diğer:
Coffee with Cream and Sugar.
devamı için...
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
mba ini bakso ayam kah itu gunain tepung atau makek agar agar kak
30 Oca 19 üye tarafından:
afrilinna
waahh apa itu kak,,
30 Oca 19 üye tarafından:
targetberatbadannormal44kg
Baso.ayam .tmbh telor .n bihun potatoes .sikit. Ayam cincang 500grm..q tambhin potatoes starch. 1teblspon .say..
31 Oca 19 üye tarafından:
rismMelaty
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
rismMelaty Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle