Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
meirieckha
Günlük
31 Oca 19
meirieckha Günlüğü, 31 Oca 19
meirieckha Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Baked potato
Tahu&tempe
Veges 😬
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ocak 2019:
1056 kcal
Yağ: 33,09g | Prot: 58,58g | Karb: 139,84g.
Kahvaltı:
Selai Kacang, Roti Gandum Panggang 100%, Pepaya, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja).
Öğle Yemeği:
Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Panggang, Nasi Merah, Telur Rebus.
Akşam Yemeği:
Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kentang Merah (Daging dan Kulit, Dipanggang), Tempe Goreng, Tahu Goreng.
devamı için...
33 Destekçi
Destek
Yorumlar
mbak itu tahu tempe nya dibumbu apa ya
31 Oca 19 üye tarafından:
Indah Resty
itu masaknya di apain ya kak bagus banget tampilannya
31 Oca 19 üye tarafından:
Elydfemale
@indah risty itu tahu tempe cuman tak goreng dengan sedikit minyak , dan tak kasih sambel dikit atase biar pas mkn gk gmpng eneg 😄
31 Oca 19 üye tarafından:
meirieckha
@elydfemale cuman di goreng onggabg sama rebus doank 🤣
31 Oca 19 üye tarafından:
meirieckha
terlalu cantik, gak gossong kayak digoreng 😅😅
31 Oca 19 üye tarafından:
soraedha
@soraedha iya emang say 🤣
31 Oca 19 üye tarafından:
meirieckha
Baked nya pake oven ya? Pengen bikin baked sweet potato tapi gak punya oven 😭 maklum anak kosan
31 Oca 19 üye tarafından:
Aloutte
@Aloute iya say , pake oven 😬
31 Oca 19 üye tarafından:
meirieckha
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
meirieckha Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle