schlankeelke Günlüğü, 31 Oca 19

grüße aus düsseldorf

1356 kcal Yağ: 44,92g | Prot: 133,61g | Karb: 102,98g.   Kahvaltı: Aldi Kondensmilch 4%. Öğle Yemeği: Landjunker Hähnchenflügel, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Birnen, Clementinen. Akşam Yemeği: Storck Super Dickmanns, Haribo Lakritzschnecke, Gut & Günstig Blattsalat Mix, REWE Feine Welt Fruchtessig Weißer Pfirsich, Seefisch Seelachsfilet, Aldi Natives Olivenöl Extra. Aperatifler/Diğer: Leibniz Butterkeks 30% Weniger Zucker, REWE Reiswaffel, Sweetland Himbeer Brause Bonbons. devamı için...
1938 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Grüße aus Kettwig. 🙋‍♀️❄️ 
31 Oca 19 üye tarafından: bonitastic
🙋‍♀️🙋‍♀️ 
31 Oca 19 üye tarafından: schlankeelke

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


schlankeelke Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.