31 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
398 kcal
|
Yağ: 10,03g | Prot: 22,28g | Karb: 59,99g.
Kahvaltı: Guiso de Lentejas. Öğle Yemeği: Lider Tomate. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|