01 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
868 kcal
|
Yağ: 28,36g | Prot: 72,46g | Karb: 82,02g.
Kahvaltı: Mayonnaise, Chicken Breast, Sasko More Slices White Bread. Öğle Yemeği: Chicken Breast, Sasko More Slices White Bread, Mayonnaise. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|