01 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,6 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 63,43g | Prot: 40,07g | Karb: 220,34g.
Öğle Yemeği: Изюм, ВкусВилл Кокосовое Масло, Мёд, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|