01 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
908 kcal
|
Yağ: 21,53g | Prot: 51,82g | Karb: 125,82g.
Kahvaltı: Płatki Owsiane, Danone Danio Waniliowe. Öğle Yemeği: Nestlé Cini Minis, Mleko z 2% Tłuszczu, Zupa Ogórkowa. Akşam Yemeği: Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Pomidor i/lub Marchew, Inne Warzywa). Aperatifler/Diğer: Tymbark Sok Bananowy. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|