01 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 34,44g | Prot: 56,16g | Karb: 96,81g.
Kahvaltı: Mate. Öğle Yemeği: Alfajor de Maicena, Café con Leche. Akşam Yemeği: Cormillot Pastel de Calabaza y Carne, Pastel de Papas. Aperatifler/Diğer: Naranjas. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rominafrazzetto Kilo Geçmişi
|