02 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
483 kcal
|
Yağ: 11,44g | Prot: 29,84g | Karb: 68,69g.
Kahvaltı: Помидоры, Ашан Сыр Диетический 20%, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Öğle Yemeği: Parmalat Молоко 0,5%, Гречка. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya Kilo Geçmişi
|