02 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 54,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1028 kcal
|
Yağ: 44,52g | Prot: 45,23g | Karb: 111,29g.
Kahvaltı: Активия Натуральный Йогурт с Киви и Мюсли. Öğle Yemeği: Ашан Имбирь Маринованный, Kraft Сыр Филадельфия, Окей Манго, Авокадо Авокадо, Перекресток Ролл с Тунцом, Kikkoman Соевый Соус. Akşam Yemeği: Азбука Вкуса Суп Минестроне Овощной, Перекресток Говядина Отварная. Aperatifler/Diğer: Активия Йогурт Натуральный, Almonds, Apple. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
princesscora Kilo Geçmişi
|