AlyaTihaya Günlüğü, 03 Şub 19

.

1611 kcal Yağ: 66,64g | Prot: 108,10g | Karb: 138,97g.   Kahvaltı: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Киприно Сыр Швейцарский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Вареное Яйцо. Akşam Yemeği: Рафаэлло Конфета, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Мастер Пироговъ Ватрушка с Творогом, Запеканка Творожная. devamı için...

233 Destekçi    Destek   

1 - 20 / 45
Yorumlar 
Как мало человеку нужно для счастья!) 
03 Şub 19 üye tarafından: ealekseyzev
Ух какая красотка!  
03 Şub 19 üye tarafından: ольга стом фея
ealekseyzev, счастье в мелочах 😉 
03 Şub 19 üye tarafından: AlyaTihaya
Спасибо Ольга:) 🌺 
03 Şub 19 üye tarafından: AlyaTihaya
красивая! 
03 Şub 19 üye tarafından: Olesiabd
Огонь! 
03 Şub 19 üye tarafından: Arab_Voisov
какие у вас красивые плечи и руки! 
03 Şub 19 üye tarafından: Рита10081991
милота 
03 Şub 19 üye tarafından: Айболит66
Точно бы не сказала, что вам 41!! 🙄 отлично выглядите!!!  
03 Şub 19 üye tarafından: Dgusya
41??? да вы красотка! так держать ! 
03 Şub 19 üye tarafından: alianaz
Спасибо за мотивацию!)) мне 38 и как-то я сникла. А тут видела такую красотку и тоже захотелось так выглядеть. 🤗 
03 Şub 19 üye tarafından: lerich44
Рита10081991, спасибо!🌺 Но это почти без усилий. А вот нижняя часть тела дается тяжелее🤷🏼 
03 Şub 19 üye tarafından: AlyaTihaya
Спасибо большое ребята! Очень приятно! 😘🌺 
03 Şub 19 üye tarafından: AlyaTihaya
lerich44, все, только начинается! 😉 🤗 
03 Şub 19 üye tarafından: AlyaTihaya
Красавица!!! 😍 
03 Şub 19 üye tarafından: YULYA.YURCHENKO.74
Хорошенькая) 
03 Şub 19 üye tarafından: Alexandrrr82
Углеводы это хорошо, углеводы это вкусно 😉🌸 
03 Şub 19 üye tarafından: Malefisenta_666_
Malefisenta_666_, да Таша;) для меня это прежде всего, возможность делать больше. Урезание углей плохо переношу 😝 
03 Şub 19 üye tarafından: AlyaTihaya
Александр, Юлия, спасибо :)🌺 
03 Şub 19 üye tarafından: AlyaTihaya
Я сама себе их подняла😁 Но соглашусь, настроение сразу улучшается👍 
03 Şub 19 üye tarafından: holameta

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


AlyaTihaya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.