mal_07 Günlüğü, 03 Şub 19

mal_07 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Powtórka z wczoraj :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 03 Şubat 2019:

2199 kcal

Yağ: 82,07g | Prot: 94,37g | Karb: 256,77g. Kahvaltı: Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Öğle Yemeği: Alesto Orzechy Pekan, Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Wart-Milk Mleko MU 3,2%, Tesco Organic Mąka Orkiszowa Pełnoxiarnista, Jajko, Banan. Akşam Yemeği: Biedronka Masło Ekstra, Lidl Precel Bawarski, Bieluch Jogurt Naturalny, Pomidor Malinowy, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Indykpol Mielone Mięso z Indyka, Freshona Passata Di Pomidoro, Pudliszki Koncentrat Pomidorowy, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Sierpc Ser Królewski. devamı için...

16 Destekçi Destek

Yorumlar

mniamu .... dej no kawałek 😁

03 Şub 19 üye tarafından: Sokolica83

Sokolica ups....

04 Şub 19 üye tarafından: mal_07


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mal_07 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mal_07 Günlüğü, 03 Şub 19

Yorum Gönder

mal_07 Kilo Geçmişi