Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
shellysrianggraeni
Günlük
04 Şub 19
shellysrianggraeni Günlüğü, 04 Şub 19
shellysrianggraeni Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
perut buncitku semakin lama sirnah, makan masih suka berantakan tapi udah hindarin yg bermiyak kaya gorengan, rajin olahraga di rumah(jauh ke gym), bayak minum air putih, tidur teratur. skitar 3 bulan
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
semua gorengan dihindari? kalo lauk seperti ayam/ikan/telur/tempe/tahu juga ga digoreng?
03 Şub 19 üye tarafından:
Andi Adryansah
😍😍😍😍😍😍
03 Şub 19 üye tarafından:
anisyuliasari
😍😍😍😍😍😍
03 Şub 19 üye tarafından:
anisyuliasari
aku juga Mba,, memang ya minyak dan tepung2an itu mnimbun lemak 😂😂
04 Şub 19 üye tarafından:
soraedha
perutku jg sma. cm krna mau period day nafsu mknnya lbh prah dr biasanya. pdahal pas period day kmren2 ga sebgini parahnya. aku makan choki2 7 sticks. memang agak berjelly lg tp ga bgitu hancur2 banget. ada solusi?
04 Şub 19 üye tarafından:
fucusherrbgcs
@andi emng ada ayam, lauk yg di goreng. Tapi kalau goreng sndri d rmh miyknya bsa sedikit, bsa di atur. Enga kaya beli di luar yg miyakya bejibun bayak...
04 Şub 19 üye tarafından:
shellysrianggraeni
@soraedha iya ka, tapi kenapa yah kalau perut aku di bagian kiri kanan nya ada cekungan gitu.. itu wajar atau gimana ya ka?
04 Şub 19 üye tarafından:
shellysrianggraeni
@Fucus aku juga sama suka kaya gtuh. Cuma aku kalau lapar suka coba minum. Takut nya lapar palsu 😂😂
04 Şub 19 üye tarafından:
shellysrianggraeni
kyaknya wajar sih kak kalo ada cekungan gtu, aku jg ada..karna rutin olahraga..jadi keliatannya lemak pada ngumpul di tengah 😅
06 Şub 19 üye tarafından:
septa9
@septa iyah kaya gtuh ka, lemaknya ada di tengah... Beneran ka itu ga pp?? Soalnya sblm gemuk juga dlu gtuh ka cekungan nya di tengah.. takutya ada kelainan 😁
06 Şub 19 üye tarafından:
shellysrianggraeni
gpp kak..rata" begitu, lemak yg paling susah diilangin itu di bagian perut, 😅
06 Şub 19 üye tarafından:
septa9
@septa iyah susah banget, kadang suka gemes sama perut ko kaya sqwisi geyel" gituhn 😂😂
06 Şub 19 üye tarafından:
shellysrianggraeni
Kmren2 perutku aga bejeli lg. Cma ga separah dlu. Berjeli dikit. Mngkin itu krn masa otot nmbah kli ya?
07 Şub 19 üye tarafından:
fucusherrbgcs
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
shellysrianggraeni Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle