04 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
980 kcal
|
Yağ: 35,90g | Prot: 49,53g | Karb: 113,38g.
Kahvaltı: McDonald's Cheeseburgare. Öğle Yemeği: RisiFrutti Risifrutti. Akşam Yemeği: Banan. Aperatifler/Diğer: Keso. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|