04 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
104,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 137,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
565 kcal
|
Yağ: 19,11g | Prot: 28,91g | Karb: 68,61g.
Kahvaltı: Clémentines, Café Expresso, Bjorg Lait de Soja Vanille, Graines de Sésame Entières Séchées. Öğle Yemeği: Auchan Magret de Canard, Panzani Pâtes, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kafrine dofé Kilo Geçmişi
|