mal_07 Günlüğü, 04 Şub 19

mal_07 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Şubat 2019:

1445 kcal

Yağ: 77,79g | Prot: 70,42g | Karb: 127,51g. Kahvaltı: Mleczna Dolina Śmietanka 30%. Öğle Yemeği: Czerwona Papryka, Przysmak Cygański Filety Śledziowe, Biedronka Makrela Wędzona. Akşam Yemeği: Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Biedronka Pieczarki, Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Bataty Pieczone, Kasza Bulgur. Aperatifler/Diğer: Banan. devamı için...

25 Destekçi Destek

Yorumlar

Jak mal 😉 to i malusio 😉😁

04 Şub 19 üye tarafından: fatslawio

250g ryby, starczy 😉

04 Şub 19 üye tarafından: mal_07


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

mal_07 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

mal_07 Günlüğü, 04 Şub 19

Yorum Gönder

mal_07 Kilo Geçmişi