|
|
2302 kcal
|
Yağ: 62,12g | Prot: 143,33g | Karb: 292,74g.
Kahvaltı Öncesi: Tisana. Kahvaltı: ManuSol Fette Biscottate Integrali, Myprotein Peanut Butter Smooth, Crastan Cacao Amaro, Milbona Yogurt Greco, Marmellata di Mele Cotogne Alex . Kahvaltı Sonrası: Albume d'uovo Cotto, Kiwi, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Myprotein Oatbran. Öğle Yemeği: Riso Basmati, Almaverde Bio Tofu Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Cetriolo (senza Buccia), Bennet Lattuga Iceberg , Pomodori, Petto di Pollo, Carne. Öğle Yemeği Sonrası: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Cabrioni Wafer al Cacao, Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Myprotein Creatina, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Nut, Pere. Akşam Yemeği Öncesi: Banana. Akşam Yemeği: Cavolfiore Cotto (da Fresco, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Albume d'uovo, Pane Integrale, Radicchio Rosso, Primia Insalata Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Patate Crude. Akşam Yemeği Sonrası: ManuSol Fette Biscottate Integrali. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|