04 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1696 kcal
|
Yağ: 55,29g | Prot: 60,75g | Karb: 238,54g.
Kahvaltı: Burnbrae Farms EGGS2go, Toasted Bagel. Öğle Yemeği: Stewed Chicken Drumstick (Skin Eaten), Raw Vegetable, Stockpot Soup (Canned, Condensed) . Aperatifler/Diğer: Blueberry Muffins , Blueberry Muffins , Red Delicious Apples, Lay's Classic Chips. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
Torie Tamiko Kilo Geçmişi
|