05 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
43,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
851 kcal
|
Yağ: 25,33g | Prot: 36,62g | Karb: 121,59g.
Kahvaltı: Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Варенье, Простой Французский Тост. Öğle Yemeği: Овсяное Печенье, Салями, Балык, Чиабатта. Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое, банан Мини, Солянка. Aperatifler/Diğer: Рисовые Вафли, Яблоко, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). devamı için...
|
|
1021 kcal
|
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 1 saat, Ders Çalışmak - 6 saat ve 30 dakika, Samsung Health - 16 saat ve 30 dakika. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Diana Shypovych Kilo Geçmişi
|