05 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 35,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
931 kcal
|
Yağ: 25,00g | Prot: 95,67g | Karb: 87,10g.
Kahvaltı: Tia Rosa Tortilla Burrera, Coliseo Atún Lomitos en Aceite, Durazno. Öğle Yemeği: Moras, Apio, Pepino (Pelado), Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Akşam Yemeği: Durazno, Savory Helado Chocolate. Aperatifler/Diğer: Queso Gouda o Edam, Jamón de Pavo. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|