domi91000 Günlüğü, 06 Şub 19

domi91000 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

06 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

56,9 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Şubat 2019:

946 kcal

Yağ: 46,41g | Prot: 32,13g | Karb: 104,57g. Öğle Yemeği: Baguette, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Purée de Pommes de Terre. Akşam Yemeği: Auchan Fromage Blanc 40%, Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Olives Vertes, Glaces à la Fraise, Crêpe au Sucre. devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor