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Ieri sera mangio una pizza napoletana da 550 g... ricchissima... stamattina un kg in più.. è normale secondo voi? O è dovuto ad altro? Ho un metabolismo di 2400 kalorie al giorno e ne assumo in media 2400/2500..
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2109 kcal
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Yağ: 77,76g | Prot: 83,93g | Karb: 239,54g.
Kahvaltı: Maina Pandoro, Nutella Nutella, Latte (Latte Intero). Öğle Yemeği: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Akşam Yemeği: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Patata Bollita, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Broccoli Cotti (da Freschi), Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Aperatifler/Diğer: Mulino Bianco Baiocchi (8g), Vitasnella Yogurt Magro Ciliegia, Mulino Bianco Tarallucci, Molinari Sambuca, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Un Attimo Protein Barretta. devamı için...
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 Yorumlar
Tranquillo, la pizza avrà avuto al massimo 2000 calorie. Per prendere un chilo avresti dovuto assumere almeno 7750 calorie in più alle tue solite 2400.
06 Şub 19 üye tarafından: fxfit
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7750 kalorie in più?? Scherzi? Come potrei mangiare 10k calorie al giorno? Morirei.. la pizza era penso sulle 1000 kalorie abbondanti..
07 Şub 19 üye tarafından: Sergioz80
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la pizza gonfia parecchio, è normale. non ci si pesa mai dopo la pizza!
07 Şub 19 üye tarafından: rebiska
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"Uno dei motivi è legato al sodio presente in questo alimento che è equivalente a quello contenuto in 40 litri di acqua oligominerale!!
Se consideriamo inoltre il lievito, la mozzarella e la salsa di pomodoro, è molto probabile sentirsi più gonfi!!
Niente paura !!! Basta seguire semplici regole per favorire il normale drenaggio (bere di più, fare attività fisica, non mangiare il carboidrato il giorno immediatamente successivo) e in qualche giorno il peso ritornerà alla normalità.
MA SOPRATTUTTO...Mai pesarsi il giorno dopo uno sgarro di pizza!!!"
;) piccolo articolo senza impegno
07 Şub 19 üye tarafından: rebiska
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Quindi, se ho capito bene, una pizza ha circa 5grammi di sale?
07 Şub 19 üye tarafından: fxfit
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Dopo la pizza, fingersi morti di fronte alla bilancia è la soluzione ideale
07 Şub 19 üye tarafından: andreadragone
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Si in effetti lo sbaglio è stato pesarsi dopo la pizza.. comunque assumo in media 2500 kalorie al giorno, ma tra basale e esercizio né spendo 2500 ogni giorno. Quindi sono in stallo. Stamattina ero 58..
07 Şub 19 üye tarafından: Sergioz80
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quoto Andreadragone io le dico che vado in vacanza x 2 giorni 🤭
07 Şub 19 üye tarafından: p*rita
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