07 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1507 kcal
|
Yağ: 70,90g | Prot: 65,66g | Karb: 143,44g.
Kahvaltı: Микоян Колбаса Марочная, Хлеб с Яйцом Жареный, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский. Öğle Yemeği: Красная Цена Вафли Сливочные, Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, Суп Куриный с Вермишелью, Карпаччо. Akşam Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Винегрет без Масла. Aperatifler/Diğer: Юбилейное Печенье Традиционное, Красная Цена Вафли Сливочные, Дикси Груша Конференц. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|