Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
VitaSoNumb
Günlük
07 Şub 19
VitaSoNumb Günlüğü, 07 Şub 19
VitaSoNumb Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Cemilan sehat, itu 30 gr kalori sekitar 100an gitu lahh. No butter, no salt , no sugar. Plain, yet yummy.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 07 Şubat 2019:
1408 kcal
Yağ: 34,37g | Prot: 50,36g | Karb: 227,76g.
Kahvaltı:
Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice).
Öğle Yemeği:
Cucumber (with Peel), Chinese Noodles (Mung Beans) (Cellophane or Long Rice), Indonesian Sambal Goreng, Egg White, Carrots, Indonesian Luffa Gourd, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Brown Rice, White Rice.
Akşam Yemeği:
Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Avocado.
Aperatifler/Diğer:
Silver Queen Chunky Bar Cashew, Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original, Siantar Top Gemez Enaak, HiLo Chocolate Banana, Air Popped Popcorn.
devamı için...
46 Destekçi
Destek
Yorumlar
goreng nya pake apa kak?
07 Şub 19 üye tarafından:
oolif
no butter? terus pake apa?
07 Şub 19 üye tarafından:
septiyani kamalia
cara bikinnya gmn?
07 Şub 19 üye tarafından:
shabrina27
Pale teflon, ga dikasih apa2
07 Şub 19 üye tarafından:
VitaSoNumb
Waah nanti coba ah
07 Şub 19 üye tarafından:
shabrina27
Gimana cara buatnya tanpa butter ?
08 Şub 19 üye tarafından:
ameymey
@amey bisa kok taro aja biji jagung nya di teflon abis itu tutup teflonnya pake penutup yg biasanya warna bening
09 Şub 19 üye tarafından:
binaaberry
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
VitaSoNumb Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle