|
siang ini bikin tuna balado, enak gurih asem manis nikmat alhamdulillah,,,
|
1039 kcal
|
Yağ: 25,79g | Prot: 64,59g | Karb: 136,53g.
Kahvaltı: Tahu Goreng, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Dodol. Öğle Yemeği: Bamboe Bumbu Balado, Ikan Tuna, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Akşam Yemeği: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Tuna, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). devamı için...
|
|
 Yorumlar
09 Şub 19 üye tarafından: binaaberry
|
@binaberry maaf ya baru ke buka
Bw merah
Bw putih
Cabe merah
Tomat besar biar agak asem seger semua hakus kan, tumis sampe harum,.masukan tuna yg sdh di beri jeruk nipis dan garam, gula garam kasih air dikit biar mateng, masuk jahe geprek dah tunggu samoe mateng
Slmat mencoba 😊
17 Şub 19 üye tarafından: singkurmulya
|
20 Şub 19 üye tarafından: binaaberry
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
singkurmulya Kilo Geçmişi
|