nasilva.cob Günlüğü, 09 Şub 19

09 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,4 kg Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.    Geriye kalan: 1,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1525 kcal Yağ: 51,41g | Prot: 58,37g | Karb: 202,80g.   Kahvaltı: Café con Leche Descremada, Lactal Pan Salvado. Öğle Yemeği: Burger King Papas Fritas (King), Burger King Whopper. Aperatifler/Diğer: Café con Leche Descremada, Punta del Agua Queso por Salut Light, COTO Baguette. devamı için...
Haftada 3,5 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nasilva.cob Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.