02 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1639 kcal
|
Yağ: 41,21g | Prot: 71,03g | Karb: 224,82g.
Kahvaltı: Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Ricoré Intense, Orange sans Pulpe, Spécial Muesli, Pain Grille A la Farine de Froment, Fromage Blanc 0%. Öğle Yemeği: Vin de Table Rouge, Gateau de Riz, Couscous Maison. Akşam Yemeği: Fruits 0%, Soupe Brocoli Thermomix. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
|
|