02 Kasım 2012 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2437 kcal
|
Yağ: 83,29g | Prot: 77,78g | Karb: 325,50g.
Kahvaltı: Bio Pindakaas (Mama Natuur), Brood - C1000 - Broodmix Bruin. Öğle Yemeği: Bio Pindakaas (Mama Natuur), Brood - Lidl - Pain Paysan. Akşam Yemeği: Zelfgemaakte dikke paprijst, Erwtensoep. Aperatifler/Diğer: Paranoten, Pindacrunch, Koffie, Peijnenburg. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|