10 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 34,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
336 kcal
|
Yağ: 10,05g | Prot: 13,06g | Karb: 56,39g.
Kahvaltı: Alverjas Cocidas (Frescas), Durazno. Öğle Yemeği: Huevo Duro, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|