10 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
284 kcal
|
Yağ: 6,48g | Prot: 35,20g | Karb: 25,24g.
Öğle Yemeği: Migros Rindssteak Mariniert. Akşam Yemeği: Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren). Aperatifler/Diğer: Birnen, Essiggurken. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|