masterbu Günlüğü, 11 Şub 19

Иногда я ем чисто 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️

3384 kcal Yağ: 113,10g | Prot: 204,11g | Karb: 376,55g.   Kahvaltı: Витако Burger Плавленый Сыр Сливочный, Дарница Подовый Хлеб Де Лен, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Филе Индейки, Бульон из Индейки, Роллтон Яичная Лапша. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Селяночка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Филе Индейки, Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны. Aperatifler/Diğer: Fazer Фаготтини с Абрикосовой Начинкой. devamı için...
290 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

70 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Можно рецепт супа 
11 Şub 19 üye tarafından: Nastasya Payusova
Похоже на Ремен. 
11 Şub 19 üye tarafından: messdrems
Рамен 
11 Şub 19 üye tarafından: messdrems
Ставлю яйца вариться,В воду индейку, луковицу небольшую,лавровый лист 2шт, соль/перец Варить минут 20-30, потом яичную лапшу и перец болгарский добавляю, варить 4 минуты. Наливаю в тарелку, добавляю зелени и яйцо разрезанное на 2 части. Как то так :)) 
11 Şub 19 üye tarafından: masterbu
Прикольно👍🏻Я просто сыну обычно Рамен делаю он любит ,что то схожее, надо себе тоже сделать.  
11 Şub 19 üye tarafından: messdrems

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


masterbu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.