12 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
884 kcal
|
Yağ: 48,01g | Prot: 54,16g | Karb: 63,26g.
Kahvaltı: Avocado and Cucumber Salad, Vici Семга Слабосоленая, Boiled Egg. Öğle Yemeği: Parsley , Beef, Bean Soup. Aperatifler/Diğer: Orange, Kiwi Fruit. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|