|
No change🙄😂🤣
|
124,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 42,1 kg.
Geriye kalan: 35,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1280 kcal
|
Yağ: 99,81g | Prot: 73,75g | Karb: 26,11g.
Kahvaltı: Keto biscuits (fluffy), Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Scrambled Egg (Liquid Mixture), Pork Sausage Patty or Link, Bacon. Öğle Yemeği: Keto Fathead Dough, Keto Cauliflower Soup. Akşam Yemeği: Cabbage, Chicken Wing (Skin Eaten), Sugardale Hickory Smoked Bacon. Aperatifler/Diğer: Keto Brownies, Better Made Salt & Vinegar Flavored Pork Rinds, Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|