Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Tati_lian
Günlük
12 Şub 19
Tati_lian Günlüğü, 12 Şub 19
Tati_lian Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
359k мой завтрак: овсяная каша /слив.масло/творог/чернослив/кокос.стружка/кофемилк
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Şubat 2019:
1343 kcal
Yağ: 44,78g | Prot: 106,88g | Karb: 136,90g.
Kahvaltı:
Сливочное Масло, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Евроопт Чернослив, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком.
Öğle Yemeği:
Болгарский Перец, Куриный хлеб, Гречка Отварная.
Akşam Yemeği:
Курица Вареная, Heinz Кукуруза Сладкая, Брест-Литовск Сметана 15%, Пекинская Капуста.
Aperatifler/Diğer:
Груша, Миндаль, Творог 5%.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
+ хлебцы😉
12 Şub 19 üye tarafından:
Tati_lian
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Tati_lian Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle