|
War ja Essen am Sonntag , auch egal war lecker Lamm.👍😀
|
82,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1243 kcal
|
Yağ: 53,76g | Prot: 104,72g | Karb: 79,04g.
Öğle Yemeği: Gut & Günstig Kokosraspeln, Aldi Heumilch Seeländer, Erdbeeren, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Ener Bio Weizenkleie, Edeka Bio Hafer Flocken Vollkorn, Chia-Samen, Milsani Queso Fresco Batido Desnatado. Akşam Yemeği: Noliko Kichererbsen, Champignons Frisch, Aro Emmentaler Gerieben, Rührei. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
 Yorumlar
Das war nicht das Lamm schuld😂 ich denke es waren die bösen Pommes 😂 Aber was solls ,muss auch mal sein !Mir gehts immer so wenn ich beim Chinesen war !🙋
12 Şub 19 üye tarafından: buecherwurm_02
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|