Tati_lian Günlüğü, 12 Şub 19

Tati_lian Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

353k мой ужин: курица/пекинка/кукуруза/сметана/зелень

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Şubat 2019:

1343 kcal

Yağ: 44,78g | Prot: 106,88g | Karb: 136,90g. Kahvaltı: Сливочное Масло, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Творог 5%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Евроопт Чернослив, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Куриный хлеб, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Курица Вареная, Heinz Кукуруза Сладкая, Брест-Литовск Сметана 15%, Пекинская Капуста. Aperatifler/Diğer: Груша, Миндаль, Творог 5%. devamı için...