12 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,4 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
955 kcal
|
Yağ: 40,18g | Prot: 45,29g | Karb: 105,26g.
Kahvaltı: Café con Leche Descremada, Mermelada, CasanCrem CasanCrem Light, Granix Galletitas de Agua. Akşam Yemeği: Naranjas, Huevo, Lechuga, Tomates, Paladini Jamón Cocido, Bimbo Rapiditas Clásicas. Aperatifler/Diğer: Felfort Torroncino, Felfort Torroncino, Felfort Torroncino. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
agusmosquera Kilo Geçmişi
|