Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
missveen
Günlük
12 Şub 19
missveen Günlüğü, 12 Şub 19
missveen Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Filling breakfast keeps me full until supper 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Şubat 2019:
969 kcal
Yağ: 38,91g | Prot: 79,85g | Karb: 69,42g.
Kahvaltı:
Liberte Greek Yogurt 0%, Tim Hortons Coffee Black, Liberte Greek Yogurt 0%, Boiled Egg.
Öğle Yemeği:
Farmers Market Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Activia Yogourt.
Akşam Yemeği:
Pork Chop, Chocolate Cupcake with Icing or Filling.
devamı için...
2309 kcal
Egzersiz:
Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
No lunch ?
19 Şub 19 üye tarafından:
gabbuona
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
missveen Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle