yan fery Günlüğü, 13 Şub 19

Muesli feat edamane 👍👍👍

1839 kcal Yağ: 54,11g | Prot: 98,75g | Karb: 250,38g.   Kahvaltı: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Edamame. Öğle Yemeği: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ayam Goreng, Nasi Putih, Ikan Tongkol Goreng. Akşam Yemeği: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Garuda Kacang Telur, Risoles. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


yan fery Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.