13 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 16,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
369 kcal
|
Yağ: 13,41g | Prot: 5,47g | Karb: 59,20g.
Kahvaltı: Schärdinger Streichgenuss, Marmelade, Sonnenblumenbrot. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|