13 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1922 kcal
|
Yağ: 119,49g | Prot: 117,45g | Karb: 90,70g.
Kahvaltı: Мандарины, Арахис, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Магнит Сыр Российский 50%, Favorit Моцарелла для Пиццы. Öğle Yemeği: Арахис, Димляма. Aperatifler/Diğer: Яблоко Желтое, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Растительное Масло, Лук, Помидоры, Красный Сладкий Перец. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|