13 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
372 kcal
|
Yağ: 13,05g | Prot: 29,07g | Karb: 31,68g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Buttertoast, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Ei, Diäko High Protein Drink Eiskaffee. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
|