|
-1,7kg en 6 jours
trop contente
|
51,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1274 kcal
|
Yağ: 47,09g | Prot: 59,71g | Karb: 153,78g.
Kahvaltı: Pain aux Céréales, Bridelight Beurre 15%, Andros Confiture Allégée Fraises, Carte Noire Café Dosette. Öğle Yemeği: McDonald's Salade Chicken Caesar. Akşam Yemeği: Clémentines, Pain Complet, Auchan Cancoillotte Nature, Créaline Velouté Potirons Carottes, Monique Ranou Filet de Poulet. Aperatifler/Diğer: Pain Suisse, Lactel Caffè Latte Cappucino. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|