Turneim Günlüğü, 14 Şub 19

14 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
110,8 kg Bugüne kadar kayıp: 6,0 kg.    Geriye kalan: 20,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

170 kcal Yağ: 6,00g | Prot: 13,00g | Karb: 16,00g.   Kahvaltı: Trader Joe's Greek Low Fat Yogurt. devamı için...
2699 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Turneim Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.